筋トレで免疫力アップ？？

 

 

大阪　なんば　浪速区　南海　日本橋　バーバー　理容室　おしゃれ　メンズサロン　メンズ美容室　CUFFIA／クフィアの石崎です

 

 

また最近は少し冷え込むようになってきましたね(^^;

 

皆様風邪等大丈夫でしょうか？？

 

インフルエンザや最近では新型コロナウイルスなど怖いですよね、、

私も身近にインフルエンザになった人がいてうつるかなと思ったのですが、

 

普段から手洗いうがいや、筋トレして免疫力が高まってるのか全くうつらなかったです笑笑

 

皆様も免疫力アップのため筋トレ等身体を動かしてこの冬を乗り越えましょう^ ^

 

夏にむけて身体づくり頑張ります笑